图片
主料 去骨带皮鸡腿肉400克
辅料 莴笋片100克
小料 蒜末10克 野山椒碎30克 小米椒圈15克
调料 金酸汤酱40克 酸辣鲜露40克 鸡粉20克
腌料 鸡粉3克 盐1克 蛋清20克 白胡椒粉0.1克 生粉15克
烹饪步骤
1. 鸡腿肉处理与腌制
改刀:将去骨带皮鸡腿肉斜刀片成薄片(约2-3毫米厚),保证受热均匀且口感滑嫩。
腌制:
鸡片放入碗中,加入腌料(鸡粉3克、盐1克、蛋清20克、白胡椒粉0.1克、生粉15克)。
用手抓匀至鸡片完全裹上腌料,静置腌制30分钟(冷藏更佳),使肉质更嫩滑。
关键技巧:蛋清和生粉形成保护层,锁住水分;腌制时间不宜过长,避免过咸或质地变硬。
2. 焯水处理辅料
莴笋片:烧沸水加少许盐和油,将莴笋片焯水10秒至断生,捞出沥干铺在盘底打底。
作用:提前预熟避免后续烹饪时间过长导致过软,同时增加清爽口感。
3. 炒香小料与煮制酸汤
热锅冷油:净锅烧热后倒入菜籽油20克(或混合少许猪油增香),中火煸炒小料(蒜末、野山椒碎、小米椒圈)至出香味(约10秒)。
加入调料:依次倒入金酸汤酱40克、酸辣鲜露40克、鸡粉20克,快速翻炒均匀后,加入清水约200毫升(或高汤),煮沸至90℃(微冒泡状态)。
注意:避免沸腾过度导致酸味挥发。
4. 煮鸡片
下鸡片:将腌制好的鸡片分散放入酸汤中,避免粘连。
小火微煮:保持汤面微沸(约85-90℃),煮5分钟至鸡片完全变色熟透(中心无血丝)。
关键:全程小火防止剧烈沸腾导致鸡片破碎,用筷子轻轻拨动检查熟度。
5. 装盘与淋油
装盘:将焯水的莴笋片铺在盘底,倒入煮好的酸汤鸡片,保持鸡片完整。
提香:撒上干青花椒(现磨更佳),淋入烧至180℃的热油(约50克)激香,最后点缀香菜即可。
青花椒处理:若用新鲜青花椒,可提前用厨房纸吸干水分,避免溅油。
成品特点
口感:鸡片滑嫩如豆腐,酸汤浓郁带微辣,青花椒麻香突出。
关键点总结:
腌肉用蛋清和生粉锁嫩。
酸汤煮制温度控制在90℃避免沸腾。
最后淋热油激发青花椒香气。
可选调整
辣度:减少野山椒碎或小米椒圈用量。
酸度:金酸汤酱可替换部分为番茄膏增加层次感。
搭配:可加木耳丝或豆芽丰富口感。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。上阳网-股票配资开户网-实盘股票配资平台-股市资金杠杆提示:文章来自网络,不代表本站观点。